top of page

הבלוג
"עשר ים דקות מסיאטל"
הבלוג "עשרים דקות מסיאטל"


פרק 76: לחיות לצד בן זוג בדיכאון- עם חן ברזילאי
איך נראים החיים לצד בן זוג שמתמודד עם דיכאון?
בפרק הזה חן ברזילאי משתפת בכנות על הזוגיות שלה עם יותם, על חוסר האונים, הכאב והעייפות, אבל גם על אהבה, חמלה והבחירה להישאר יחד בתוך הקושי.
דיברנו על דיכאון בתוך זוגיות, רילוקיישן, חמלה עצמית, בחירה אישית, והדרך לא לאבד את עצמך בתוך קשר בתקופות מאתגרות.
זה פרק על כאב, אבל גם על תקווה, התפתחות ואור.


פרק 74: אתגרים והזדמנויות ברילוקיישן עם טלי ריסיס ברוידא
רילוקיישן הוא הרבה יותר מרק לוגיסטיקה, ביורוקרטיה ומציאת מוסדות חינוך לילדים. בשיחה פתוחה עם טלי ריסיס ברוידא, אנחנו צוללות אל האתגרים ה"שקופים" של המעבר: מהבדידות המפתיעה ועד לאובדן הזהות האישית והמקצועית. פרק חובה לכל מי שמתכננת מעבר או כבר נמצאת בעיצומו ורוצה להפוך את הקושי למנוע צמיחה.


פרק 61: למה ליווי רילוקיישן כל כך חשוב עם טלי ריסיס-ברוידא מקופנגן
טלי ריסיס ברוידא היא מאמנת אישית, יועצת ומלווה משפחות לקופנגן ובפרק דיברנו על קופנגן, על חברויות ועל חשיבות הליווי לפני ואחרי המעבר


פרק 50: רילוקיישן לקופנגן בתאילנד עם לירון מור- מעבר בצל המלחמה
לירון מור תכננה במשך שבועות את המעבר לתאילנד ואז התחילה המלחמה. בפרק 50 לירון מספרת איך זה לעבור מדינה בעיצומה של
מלחמה ובלי לספר לאף אחד
