חיפוש
  • Maya Chen

חמישה פודקאסטים מרתקים שנוצרו ע"י נשים ישראליות-לכבוד יום האישה הבינלאומי


יום האישה הבינלאומי מסמל עבורי השנה, שנת 2021, משהו קצת אחר.


בכל שנה אני מאזינה להרצאות על העצמה נשית, על התפתחות ועל שינוי וחושבת מתי אני אהיה שם ומתי גם אני אקח את גלולת האומץ.

כשהגעתי לארה"ב לא חשבתי שאגור פה עשר שנים ולכן לא התמודדתי כלל עם השאלה מה יהיה איתי, במה אעבוד או מה הייעוד שלי. אבל כשהשנים החלו לעבור ולהיות בבית עם הילדים כבר לא מילא את דלי האנרגיה שלי באותה המידה, הבנתי שמשהו חייב להשתנות.

וזה לקח לי ה-מ-ו-ן זמן להבין מה אני רוצה, מה זה דורש ממני. להבין שאני יכולה ומסוגלת ובעצם-למה לא לקפוץ למים?

אבל כמו שאומרים, כל דבר בזמנו וכנראה הייתי צריכה דחיפה של לא אחרת מאשר מגיפה עולמית, כדי להבין שהגיע הרגע להגשים חלומות.

והיום אין מאושרת ממני כי הגשמתי את החלום שלי והקמתי בלוג ופודקאסט וקהילת פייסבוק!

והפלוס הגדול הוא שאני במקום בו אני יכולה לתת.

לתת לנשים אחרות את ההרגשה שהן לא לבד ברילוקיישן. שיש מישהו שאפשר לשאול אותו שאלות, להתייעץ, לשמוח ולהתלונן.

וכל זה כשאני כותבת ומראיינת ונהנית מהתהליך כמו ילדה קטנה בפארק השעשועים.


אז לכבוד יום האישה הבינלאומי אני רוצה להמליץ על חמישה פודקאסטים מרתקים ומעצימים בעברית שנוצרו ומועברים על ידי נשים ישראליות נפלאות ואיכותיות.



1. "חיות רילוקיישן" עם שיר מרדכי שליין ולימור שוורץ


שיר מרדכי שליין ולימור שוורץ מנהלות שיחות על רילוקיישן מנקודת מבט חיובית. כל פרק דן באספקט אחר בנושא החיים מחוץ לישראל, בקשיים הכרוכים בו וברעיונות לדרכי התמודדות. בפודקאסט הזה תמיד תוכלו למצוא שיחה זורמת, חיובית ומקדמת, רעיונות ודרכי פעולה והמון מידע בנוגע לרילוקיישן.

הפרק האהוב עלי בו צחקתי המון הוא פרק 8-"אנגלית שפה קשה" על שיבושי האנגלית/עברית שלנו ושל הילדים.




להאזנה לפודקאסט לחצו על הלינק הזה

לקבוצת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה מתקיימים דיונים על הפודקאסט לחצו כאן



2. "חושבים טוב" פודקאסט על פסיכולוגיה עם יהודית כץ


יהודית כץ נפגשת עם חוקרים או מיישמים של פסיכולוגיה חיובית, מדעי המוח ופרקטיקות שינוי הרגלים ויחד הם מציעים רעיונות ליישום, שכל אחד יכול לבצע על מנת להיות מאושר קצת יותר.

ליהודית יש ידע רחב ביותר מתחומים רבים אותו היא משלבת במהלך הראיונות יחד עם שיחה נפלאה שנוצרת תמיד בינה לבין המרואיינים.

הפודקאסט של יהודית כץ עזר לי המון במהלך תהליך ההתפתחות והצמיחה אותו עברתי. כל פרק לימד וקידם אותי עוד צעד בתהליך שעברתי.


יש כל כך הרבה פרקים נפלאים אבל האהובים עלי הם פרק 80- לאהוב בכל מידה - איך לטפח דימוי גוף חיובי? עם פאולה רוזנברג ופרק 81 מאושרים יותר-איך להתקרב לאושר דרך חמש שאלות עם ד"ר טל בן שחר


להאזנה לפודקאסט לחצו על הלינק הזה

לקבוצת הפייסבוק "חושבים טוב-שאלות ותשובות על פסיכולוגיה" לחצו כאן


3. "ביסמוט ויפרח-הפודקאסט שיתן לך אומץ" עם הדר ביסמוט וכנרת יפרח


הדר ביסמוט וכנרת יפרח לא יודעות אבל הן נתנו גם לי אומץ לפתוח את הפודקאסט שלי.

לא מזמן הן פרסמו שני פוסטים מפורטים על הקמת פודקאסטים, שהוכיחו לי שזה לא כל כך מסובך כשפועלים לפי השלבים. זה מה שעשיתי והיום יש לי פודקאסט משלי!

בפודקאסט "ביסמוט ויפרח" תמצאו שיחה קולחת, אותנטית ומעניינת על האומץ לעשות דברים אחרת בכל מיני נושאים כמו האומץ להפסיק דברים באמצע, לגור כזוג ומשפחה בשני בתים נפרדים, לחיות בדיוק בקצב שמתאים לך, להתמודד עם פחד קהל ועוד.

פרק נפלא מהתקופה האחרונה היה פרק 41-לחגוג את ההצלחות שלך עם יהודית כץ .


להאזנה לפודקאסט לחצו על הלינק הזה

לקבוצת הפייסבוק "ביסמוט ויפרח" לחצו כאן (חייבים לקבל סיסמת כניסה אותה מקבלים כשמאזינים לאחד הפרקים)



4. "אמא, אמא" עם עינת נתן והילה קורח


הפודקאסט אמא אמא עם עינת נתן והילה קורח

על הפודקאסט "אמא, אמא" שמעתי יום אחד במקרה מחברה ומאז התמכרתי.

מדריכת ההורים עינת נתן ואשת התקשורת הילה קורח, שתי אושיות בפני עצמן, מאחדות כוחות בפודקאסט הזה ומדברות בפתיחות ובכנות אמיתית ומכל הלב על כל מה שקשור להורות.

בפודקאסט הזה תלמדו המון ותקבלו נקודות למחשבה על עצמנו בתור הורים, על הילדים שלנו ועל הורות בכללי. (אני למדתי ויישמתי המון!) חוץ מזה אני מבטיחה לכם שתצחקו, תחייכו ולפעמים גם תדמעו כי אי אפשר שלא ורק תרצו להפוך לחברות הכי טובות של הילה קורח ועינת נתן.


קשה להמליץ על פרק אחד כי כולם מצוינים וכמו בהורות, הנושאים מתערבבים אחד בשני. אני ממליצה למי שלא מכיר להתחיל מההתחלה ולצמוח יחד עם הפודקאסט.


להאזנה לפודקאסט לחצו על הלינק הזה

ליצירת קשר עם עינת נתן והילה קורח ניתן להשאיר להן הודעה בווטס אפ במספר 050-749-9574


5. "פודקאסט על עקבים-פודקאסט על יזמות ואמהות" של דנית בן דויד


דנית בן דויד מראיינת נשים ואימהות עצמאיות על יזמות, ניהול עסק, אימהות ומה שביניהם כדי לתת השראה, ידע וכלים לאימהות עצמאיות וכאלה שרוצות להיות עצמאיות. התחלתי להקשיב לפודקאסט כשהייתי בצומת החלטה בחיים לגבי המימוש העצמי שלי והתכנים בו עזרו לי מאוד ותמכו ברעיון של הקמת הבלוג והפודקאסט.

לדנית יש גם פודקאסט מצוין נוסף בשם "מאחורי המיקרופון" לכל מי שחושבת על הקמת פודקאסט משלה.

פרק שזכור לי במיוחד, שדחף אותי עוד קצת מחוץ לאזור הנוחות שלי היה פרק 41 עם חן קאופמן.



להאזנה לפודקאסט לחצו על הלינק הזה

לקבוצת הפייסבוק "נשים עושות פודקאסט" לחצו כאן



ואי אפשר בלי להמליץ לכם כמובן גם על הפודקאסט שלי "נשים מספרות רילוקיישן"


הפודקאסט נשים מספרות רילוקיישן עם מאיה חן

אם אתם עדיין לא מכירים, בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" אני מראיינת נשים ישראליות מכל העולם על סיפור הרילוקיישן שלהן. יחד אנחנו מדברות על החוויה שלהן, התרבות המקומית, ההתמודדויות והלמידה שהן עוברות וכל סיפור הוא עולם ומלואו של ידע.

המטרה שלי היא שאף אישה לא תרגיש לבד ברילוקיישן ובתהליך אותו היא עוברת.

ראיינתי כבר נשים מארה"ב, אירופה, דרום אפריקה וסינגפור ויש עוד המון סיפורים בקנה.

אשמח לראות אתכם שם!



להאזנה לפודקאסט לחצו על הלינק הזה

לקבוצת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה מתקיימים דיונים על הפודקאסט לחצו כאן



לסיכום, יש עוד המון פודקאסטים מצוינים שמועברים ע"י נשים ישראליות מוכשרות בהמון תחומים. אז עכשיו כל שנותר לכם הוא לשים אוזניות ולהקשיב. תהנו!